By   August 7, 2017

Dapatkah Anggur Membantu Penyakit Asma Anda ?

Manfaat Anggur Untuk Penyakit Asma –┬áPengobatan dengan cara medis saja belum cukup untuk mencegah dan mengobati asma. Anda juga harus memperhatikan asupan makanan yang Anda konsumsi, karena makanan memiliki peranan yang sangat penting dalam proses penyembuhan dan pencegahan penyakit asma.

Memang banyak sekali berbagai makanan yang bisa di konsumsi untuk membantu mencegah dan mengobati penyakit asma. Namun pada artikel kesehatan kali ini, saya akan sedikit membahas mengenai buah anggur menurut beberapa penelitian sangat ampuh dalam mencegah dan mengobati asma.

Anggur merupakan salah satu tanaman yang dikenal sejak lama. Buah yang terasa manis dan mengandung banyak air ini dapat dimakan mentah atau diolah menjadi jus, selai, jelly, kismis, atau minyak biji anggur. Baca juga : Obat Asma Kronis

Dalam 100 gram buah anggur terkandung 25 komponen nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh. Banyaknya manfaat buah anggur tak lepas dari jasa polifenol, yaitu senyawa pemberi warna cerah pada buah dan resveratrol yang berperan aktif dalam berbagai metabolisme tubuh, serta membantu melawan radikal bebas.

Selain mengandung antioksidan polifenol, buah anggur juga memiliki kandungan serat yang tinggi, karotenoid, likopen, serta diperkaya dengan nutrisi lain seperti vitamin A, B, C, E dan vitamin K.

Para peneliti juga menemukan bahwa anggur memiliki kualitas anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan di paru-paru yang menyebabkan asma dan COPD. Serat dan resveratrol tingkat tinggi dalam kulit anggur merah bekerja untuk mengurangi peradangan di paru-paru dan menghilangkan lendir dan dahak dari saluran udara.

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Physiology-Lung Cellular and Molecular Physiology, di dalam kulit buah anggur terdapat senyawa yang disebut resveratrol. Resveratrol ini mampu mencegah penyakit asma dan gangguan paru-paru kronis, penderita asma akan bisa bernafas lebih longgar setelah mengkonsumsi buah anggur.

Itulah manfaat yang luar biasa dari Buah Anggur dalam membantu penyakit asma.

Semoga informasi dari kami bermanfaat. Terima kasih

Post by Tanaman Obat Herbal

Dapatkah Anggur Membantu Penyakit Asma Anda ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *